Sonhamos em permanecer jovens e bonitos pelo maior tempo possível. Este processo natural de envelhecimento não nos convém. Aqueles que são especialmente sensíveis à sua imagem no espelho buscam a salvação nos salões de beleza ou até mesmo se rendem ao poder dos cirurgiões plásticos. O objetivo desta publicação é falar sobre o rejuvenescimento da pele facial com as próprias mãos, em casa. O que podemos fazer primeiro por nós mesmos?
Conheça o inimigo de vista
Por que envelhecemos e mudamos de aparência? Por que algumas pessoas parecem muito mais jovens do que outras sem a ajuda de cirurgiões plásticos? Para desenvolver a nossa própria estratégia de rejuvenescimento, é muito importante que saibamos disso.
Imagine que começamos a envelhecer aos 18 anos! Nossa pele não pode permanecer jovem para sempre e não envelhecer. Este processo é inevitável. E precisamos aceitar isso.
Em primeiro lugar, forma-se excesso de pele na região dos olhos, pequenas rugas faciais quase imperceptíveis nos cantos dos olhos; os cantos externos das sobrancelhas e as dobras nasolabiais são abaixados. Isso acontece antes dos 30 anos.
A partir dos 40 anos, os principais sinais de envelhecimento da pele facial tornam-se mais fortes e novos aparecem: as pálpebras ficam mais pesadas, a pele do queixo fica flácida, flacidez nas bochechas e grandes rugas aparecem entre as sobrancelhas.
Aos 50 anos, nossas bochechas quase se fundem com o queixo devido à flacidez. E ah, que horror, o rosto perde os contornos claros! Às vezes a ponta do nariz aumenta.
Aos 60 anos observam-se mudanças evidentes, a pele fica mais fina e seca, resultando na formação de rugas profundas.
Existem vários tipos de envelhecimento facial nas mulheres:
- O rosto cansado manifesta-se por uma diminuição da elasticidade da pele. De manhã, depois de um bom sono, parece descansado e fresco, mas à noite assume uma expressão claramente senil. Este envelhecimento é típico da pele oleosa ou mista. A causa pode ser estresse frequente, tabagismo, fadiga, falta de sono.
- Um rosto enrugado é característico de pele fina e sensível. Pequenas rugas cobrem toda a superfície com uma malha. Causas: exposição frequente e prolongada ao sol, pele seca.
- O tipo Gravitatis afeta mulheres obesas com características faciais pesadas. Devido ao excesso de gordura subcutânea, praticamente não há rugas, mas com o tempo formam-se dobras espessas e flácidas. Motivos: excesso de peso, doenças concomitantes, pele oleosa.
- A aparência combinada remete ao envelhecimento facial precoce. Neste caso, aparecem vários sinais de vários tipos. Existem rugas, diminuição da elasticidade da pele e flacidez das bochechas. Eles são causados por um grande número de radicais livres no corpo e pela exposição prolongada aos raios ultravioleta.
- Os sinais de envelhecimento menos perceptíveis estão no rosto com pele que possui uma pequena camada de tecido subcutâneo - isso é envelhecimento muscular. Primeiro, formam-se rugas perto dos olhos (pés de galinha), depois as dobras de gordura acima das pálpebras superiores e as dobras nasolabiais pronunciadas começam a cair. Há apenas uma razão: a idade.
Apesar dos diferentes morfotipos de envelhecimento, as suas causas são comuns a todos. Há envelhecimento prematuro e natural do tegumento. A segunda ocorre gradativamente, de acordo com um programa de transformação biológica das células.
As principais causas do envelhecimento prematuro:
- distúrbios circulatórios;
- desequilíbrio hormonal;
- recuperação celular lenta;
- desidratação;
- exposição aos raios ultravioleta;
- estresse;
- falta de vitaminas e microelementos;
- hereditariedade;
- abuso de álcool;
- fumar;
- ambiente desfavorável;
- falta de cuidados faciais.
Como economizar?
Mais cedo ou mais tarde, fazemos perguntas: “Como parar o envelhecimento? Como parar o envelhecimento facial? Como rejuvenescer o rosto? Uma abordagem individual é muito importante aqui. Você precisa de pelo menos uma consulta com um cosmetologista competente que examinará cuidadosamente seu rosto e não apenas recomendará cremes e massagens, mas também lhe dirá que tipo de nutrição escolher, ajudará você a determinar exatamente o que está faltando em seu rosto e como repor a deficiência de vitaminas e microelementos no corpo.
Mesmo que a pele esteja em perfeitas condições na juventude, é necessário consultar um cosmetologista de vez em quando para fins preventivos. Como medida preventiva, a mulher deve consultar um ginecologista e fazer mamografia uma vez por ano, mesmo que nada doa. Um especialista será capaz de identificar sintomas de envelhecimento facial que são invisíveis à primeira vista numa fase inicial. Ele lhe dirá exatamente o que precisa ser feito para manter sua pele fresca por muito tempo. Ela selecionará os cosméticos e explicará como usá-los corretamente.
Mas você pode, se não prevenir, retardar o envelhecimento do seu rosto. Por exemplo, faça ginástica, aplique máscaras e faça procedimentos de rejuvenescimento domiciliar.
Você pode pagar uma consulta com um cosmetologista. É ainda melhor comprar suplementos dietéticos, cujo uso regular ajuda muito no combate ao envelhecimento.
Banho ou sauna, máscaras e loções de produtos farmacêuticos, ginástica, automassagem são os métodos e meios mais acessíveis e populares de preservação da beleza e da juventude.
O rejuvenescimento começa com a limpeza. Esta é a lei!
A limpeza não deve ser apenas superficial, mas também afetar as camadas mais profundas da pele. A base da limpeza é a limpeza máxima dos poros e o seu estreitamento intensivo, pois é neles que se acumulam o pó e o sebo.
Para que os tratamentos caseiros sejam tão eficazes quanto possível, é importante realizar vários recomendações simples:
- A higiene deve ser observada; apenas produtos estéreis podem ser usados.
- Os produtos de limpeza devem ser aplicados na pele limpa e vaporizada - por exemplo, após um banho quente ou um banho de vapor especial. Isso criará um impacto mais profundo.
- Ao usar remédios caseiros, é aconselhável levar apenas ingredientes naturais. Mas os cosméticos prontos também são perfeitos.
- Durante a semana, a melhor opção seria realizar dois procedimentos de limpeza.
Loções caseiras são boas para rejuvenescer a pele.
Aqui estão algumas receitas fáceis de loções caseiras.
Loção de hortelã-pimenta: 4-5 colheres de sopa. hortelã fresca picada ou 2 colheres de sopa. seque, despeje água fervente (½ l) e cozinhe por 10 minutos em fogo baixo. Deixe esfriar, filtre e adicione 1 colher de chá. suco de limão e vinagre de maçã, 2 colheres de sopa. tintura de calêndula e 4 colheres de chá. álcool bórico, misture bem, despeje em uma garrafa de vidro escuro e guarde na geladeira. Você deve limpar o rosto com esta loção de manhã e à noite - a cor da sua pele vai melhorar, ela ficará mais saudável e mais jovem.
Loção de salsa Está preparado de forma um pouco diferente. Folhas e raízes secas (ou frescas esmagadas) da planta (1 colher de sopa) são despejadas em um copo de água fervente e aquecidas em banho-maria por meia hora; deixe por uma hora, filtre e acrescente vinho branco seco (50-70 g). Limpe o rosto de manhã e à noite.
Máscaras para rejuvenescimento da pele
- Máscara de ervas. Pegue folhas de tília, morango, groselha, mil-folhas e bananeira em partes iguais; as matérias-primas são completamente trituradas, misturadas e despejadas com 4 colheres de sopa. eu. misture com água fervente - até formar uma pasta. Quando a mistura esfriar, aplique no rosto e pescoço por 15 minutos; lave com água fria.
- Máscara com suco de aloe vera. Esta é uma excelente máscara anti-envelhecimento. Em um copo de porcelana ou vidro, misture o suco de babosa (1 colher de sopa perene) com azeite (1 colher de chá) e aplique a mistura no rosto previamente cozido no vapor. Após 15 minutos, retire a máscara com um pano úmido e aplique outra por cima - batida com ½ colher de chá. clara de ovo crua salgada; mantenha por 10 minutos e lave com uma decocção de erva de São João ou sálvia. Após a máscara, aplique seu próprio creme nutritivo.
- Uma máscara com banana, iogurte (2 colheres de sopa) e mel é muito saudável e nutritiva. (1 colher de sopa). Misture o iogurte e o mel com a polpa amassada de ½ banana, aplique a pasta no rosto, mantenha por 15-20 minutos e enxágue com água morna.
- Máscara com leite: adicione farinha suficiente ao leite morno para que a mistura fique parecida com creme de leite, depois adicione a gema, misture e aplique a mistura no rosto limpo. Mantenha por 20 minutos e lave com água e um pouco de suco de limão.
- Máscara com proteína, mel (1 colher de chá) e farinha (2 colheres de chá). Bata as claras até formar uma espuma, acrescente a farinha e o mel, mexa bem e aplique no rosto limpo por 20 minutos. Enxaguar com água morna.
- Máscara de batata. Batatas simples são boas para rejuvenescer a pele do rosto, especialmente a pele seca. – rugas pequenas e mesmo não muito pequenas são suavizadas. Basta cozinhar as batatas na casca, descascá-las, amassá-las e aplicá-las quentes no rosto. Após 20 minutos, enxágue com água morna. Você pode adicionar um pouco de leite ou creme ao purê de batata.
Não será possível falar aqui de máscaras antienvelhecimento para todos os tipos de pele, mas podemos listar algumas ingredientes eficazes para máscaras.
- Para a pele opaca, máscaras com cenoura ralada, suco de limão e iogurte são boas - devolvem frescor e cor saudável.
- Máscaras com pepino fresco refrescam e acalmam a pele cansada; As máscaras de banana ajudam a prevenir rugas precoces.
- Máscaras de tomate são boas para pele oleosa; uma máscara com clara de ovo e suco de limão fecha os poros e aperta a pele; Uma máscara com folhas de hortelã ajuda a eliminar acne e erupções cutâneas.
- Máscaras com aveia ajudam a suavizar a pele e remover células mortas.
Você pode rejuvenescer em casa não só por fora, mas também por dentro
Existem muitos remédios populares que limpam o corpo, melhoram o metabolismo e estimulam a renovação celular.
A verdadeira mistura mágica vem de produtos comuns.: mel – 1 kg, limões – 4 unid., alho – 3 cabeças, óleo de linhaça – 200 ml. Alho descascado e limões (2 descascados e 2 com raspas) são esmagados em um moedor de carne ou liquidificador, adiciona-se mel e óleo, tudo é misturado com uma colher de pau e transferido para uma jarra de vidro. O produto deve ser guardado na geladeira e tomado 3 vezes ao dia, 1 colher de sopa. meia hora antes das refeições. Depois de algum tempo, a pele do rosto e de todo o corpo ficará lisa e sedosa, o estado das unhas e dos cabelos melhorará.
Existem muitos remédios caseiros simples e baratos para o rejuvenescimento da pele. – você só precisa saber mais sobre eles e escolher os que mais lhe agradam. O uso regular de máscaras, esfoliantes, loções, banhos e outros procedimentos ajudará a devolver suavidade, frescor, elasticidade e juventude à pele, e então seu humor voltará a ser maravilhoso e sua vida será interessante e alegre.
Seja jovem e bonito! Ame-se.